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バレエのレッスンは必ずバーレッスンから始まります。そして、そのバーレッスンの最初に必ずやるのが「プリエ」です。最初の頃はなぜプリエをやるのかなぜ大事なのか謎だったので軽く説明していこうと思います。そもそもプリエって何?プリエ(Plié)はフ...

バレエのレッスンに初めて参加した時、先生が何を言っているのかさっぱりわからなくて焦った経験、ありませんか?そしてバレエのレッスンはみんなが初めての状態でスタートするわけではないので先生もいちいち全部は説明する訳ではありません。私も最初の頃、...

バレエを始めたばかりの頃わからなかった、何なら今もきちんと理解できていないかもしれない「エポールマン（Épaulement）」。フランス語で「肩の使い方」という意味を持つそうです。エポールマンはバレエの美しさと表現力の基礎となる要素です。今...

ターンアウトってどういうこと？バレエを始めると、必ず先生から言われるのが「足を開いて」「ターンアウト！」という言葉です。ターンアウト（フランス語でアン・ドゥオール）は、足を外側に向けて立つバレエの基本です。でも実は、ただ足先だけを外に向ける...