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バレエの基礎

バレエの基本「プリエ」

バレエのレッスンは必ずバーレッスンから始まります。そして、そのバーレッスンの最初に必ずやるのが「プリエ」です。最初の頃はなぜプリエをやるのかなぜ大事なのか謎だったので軽く説明していこうと思います。そもそもプリエって何?プリエ(Plié)はフ...
バレエライフ

バレエ映画・ドキュメンタリーおすすめ10選

バレエの世界を身近に感じたい。そんなときは、バレエを題材にした映画やドキュメンタリーを観るのがおすすめです。感動的なストーリー、舞台裏の苦労、ダンサーたちの情熱。これらの作品を通じて、バレエの魅力を存分に味わうことができます。まずはバレエの...
バレエの基礎

初心者が知っておきたいバレエ用語30選

バレエのレッスンに初めて参加した時、先生が何を言っているのかさっぱりわからなくて焦った経験、ありませんか?そしてバレエのレッスンはみんなが初めての状態でスタートするわけではないので先生もいちいち全部は説明する訳ではありません。私も最初の頃、...
バレエの基礎

このブログについて

このブログを訪れてくださってありがとうございます。バレエを始めた頃、専門的な事が多すぎて何もわからないどころかわからない事がわからないという現象に陥ってしまいました。大人になってからバレエを始めた方にバレエに必要な知識からバレエに関する雑多...
バレエの基礎

バレエの8方向「エポールマン」って何?

バレエを始めたばかりの頃わからなかった、何なら今もきちんと理解できていないかもしれない「エポールマン(Épaulement)」。フランス語で「肩の使い方」という意味を持つそうです。エポールマンはバレエの美しさと表現力の基礎となる要素です。今...
バレエの基礎

ターンアウト(アン・ドゥオール)の正しい理解と練習

ターンアウトってどういうこと?バレエを始めると、必ず先生から言われるのが「足を開いて」「ターンアウト!」という言葉です。ターンアウト(フランス語でアン・ドゥオール)は、足を外側に向けて立つバレエの基本です。でも実は、ただ足先だけを外に向ける...
バレエライフ

初回レッスンで準備すべき持ち物リスト

バレエの初回レッスンが決まったら、何を準備すればよいか迷いますよね。初日から完璧に揃える必要はありませんが、最低限必要なものを知っておくことで、安心してレッスンに臨めます。絶対に必要な基本アイテム動きやすい服装Tシャツまたはタンクトップ伸縮...